1、寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此刻如饮食过凉,就简单形成肺气闭塞,症状加剧,日久不愈。
2、肥甘厚味食物
中医以为咳嗽多为肺热引起,油炸食物可加剧胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、鱼腥虾蟹
在进食鱼腥类食物后咳嗽加剧,这与腥味影响呼吸道和对鱼虾食物的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意,其中以白鲢、带鱼影响大。
4、甜酸食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加剧病况,使咳嗽难愈。咳嗽严峻时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。
5、橘子
许多人以为橘子是止咳化痰的,所以让患咳嗽的人多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的成效,但橘肉反而生热生痰。
6、辛辣食物
许多人伤风好了之后仍然长时间咳嗽,究其原因其实就是没有管好嘴巴,感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。伤风期间人体的体温会有所升高,而且体内的推陈出新也会出现增快的情况,这个时候应避免食用全部辛辣影响的食物。假如因为辛辣食物激起细菌感染,侵犯气管粘膜,就形成了支气管炎,这时咳嗽就会加剧,形成粘痰,咳嗽就会变得拖延不愈。
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